સ્નાયુ તાલીમ માટે વ્યવસાયિક ઇલેક્ટ્રોનિક કંપન સ્લિમિંગ સ્માર્ટ કમર મસાજ બેલ્ટ

ઇએમએસ સ્નાયુ તાલીમ પટ્ટો શું છે?
ઇએમએસ સ્નાયુ તાલીમ પટ્ટો એ એક માવજત ઉપકરણ છે જે સ્નાયુઓને ઉત્તેજીત કરવા માટે વિદ્યુત કઠોળનો ઉપયોગ કરે છે. તે વપરાશકર્તાઓને કસરતની અસરોનું અનુકરણ કરીને ચરબી ગુમાવવા અને તેમના શરીરને આકાર આપવા માટે બનાવવામાં આવી છે. ઇએમએસ (ઇલેક્ટ્રિકલ સ્નાયુ ઉત્તેજના) ટેકનોલોજી કસરત દરમિયાન કુદરતી પ્રતિક્રિયાની જેમ, સ્નાયુઓના સંકોચનને ઉત્તેજીત કરે છે, ઇલેક્ટ્રોડ્સ દ્વારા સ્નાયુઓમાં નીચા-આવર્તન વર્તમાનને પ્રસારિત કરે છે. આ નિષ્ક્રિય કસરત પદ્ધતિ એવા લોકો માટે યોગ્ય છે કે જે ઉચ્ચ-તીવ્રતાની કસરત કરી શકતા નથી અથવા કસરતની અસરને સુધારવા માંગે છે.

કાર્યકારી સિદ્ધાંત
ઇએમએસ સ્લિમિંગ બેલ્ટ ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહ દ્વારા સ્નાયુઓને ઉત્તેજીત કરે છે, જેના કારણે તેઓ વારંવાર કરાર કરે છે અને આરામ કરે છે, ત્યાં energy ર્જા અને બર્નિંગ ચરબીનો વપરાશ કરે છે. તેમ છતાં અસર સક્રિય કસરત જેટલી નોંધપાત્ર નથી, લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી સ્નાયુઓની શક્તિ અને સહનશક્તિમાં વધારો થઈ શકે છે.

મુખ્ય કાર્યો
ચરબીમાં ઘટાડો અને શરીરના આકાર:પેટની સ્નાયુઓને ઉત્તેજીત કરીને, તે ચરબીના સંચયને ઘટાડવામાં અને ચુસ્ત રેખાઓને આકાર આપવા માટે મદદ કરે છે.
કોર સ્નાયુઓને મજબૂત કરો:પેટ અને કમરના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવો અને મુખ્ય શક્તિમાં સુધારો કરો.
સ્નાયુમાં દુ ore ખાવો દૂર કરો:વર્તમાન ઉત્તેજના રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપે છે અને સ્નાયુઓની થાક અને દુ ore ખને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

ઉપયોગ સૂચનો
વાજબી ઉપયોગ:દરેક ઉપયોગનો સમય ખૂબ લાંબો હોવો જોઈએ નહીં, વધુ પડતા સ્નાયુઓની થાકને ટાળવા માટે 15-30 મિનિટની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
કસરત સાથે સંયુક્ત:જોકે ઇએમએસ બેલ્ટ ચરબીના નુકસાનમાં મદદ કરી શકે છે, જ્યારે એરોબિક કસરત અને તાકાત તાલીમ સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે અસર વધુ સારી હોય છે.
સલામતી પર ધ્યાન આપો:સૂચનો વાંચો તે પહેલાં વાંચો, તેનો ઉપયોગ હૃદયના વિસ્તારમાં અથવા ઇજાગ્રસ્ત ભાગોમાં ટાળો, અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને હૃદયના દર્દીઓએ ડ doctor ક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

સારાંશ
ઇએમએસ વજન ઘટાડવાનું બેલ્ટ ચરબી ગુમાવવા અને શરીરને આકાર આપવા માટે સહાયક સાધનો તરીકે યોગ્ય છે, પરંતુ તેઓ સક્રિય કસરતને બદલી શકતા નથી. તંદુરસ્ત આહાર અને કસરત સાથે જોડાયેલા વાજબી ઉપયોગથી શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત થઈ શકે છે.